玉米减肥�?天减十斤 吃玉�c�n��能成功瘦�w?/h1>

来源：神奇养生网(m.u1213.com)旉����?021-03-26 10:12作者：佚名手机阅读>>

玉米的味道是非常不错的，玉米是一�U�清甜可口的食物，很多�h都很喜欢吃玉�c�뀂玉�c����是一�U�粗�_�，大家都知道，�_�粮当中含有大量的纤�l�素，可以促�q�消化，如果大家惌���减肥的话，吃玉米���可以帮助大家成功减肥。玉�c�n��肥法5天减十斤，让大家在短旉���内成功瘦�w�、�/p>

玉米减肥�?天减十斤

大家在五天时间内，不必吃其他的食物，只吃玉米的话，就可以成功减肥了。玉�c�n��中含有大量的膳食�U�维，它可以增加大家的饱�Ҏ��，大家用玉米减肥�l�对不会饥饿。最重要的是，玉�c����可以促进消化，将大家体内的废物排泄出�ⷼ�让大家在五天之后瘦�M斤。想要用玉米来减肥的�v�，玉米的吃法有很多�U�，大家可以吃水煮玉�c�I��也可以吃炭烤玉米，玉�c�的吃法丰富，大家绝对不会吃腏���玉�c�n��肥法是非常简单的，也非常有效的，它真的可以帮助大家在五天内减十斤、�/p>

玉米的其他作�?/p>

玉米不仅仅可以帮助大家减肥，玉米�q�有其他的作用。玉�c�n��以增加大家的记忆能力，刺�Ȁ大家的大脑细胞，让大家更�����明。玉�c������h��抗衰老的作用，玉�c�n��以提高大家的新陈代谢的能力。玉�c�也��h��明目的功效，吃玉�c�n��眼睛有好处、�/p>

玉米减肥�?天减十斤，促�q�消化的玉米可以帮助大家成功减肥。金黄色的玉�c����让大家轻杄����w�，对大家的健康也有好处，大家在�q�x��一定要多吃玉米�q�一�U�粗�_�，大家在��^时一定要多吃�_�粮、�/p>