龍眼肉怎麼做好吃 龍眼肉的吃法技巧

發布時間:2021-04-05 中醫常識 返回首頁

  龍眼是大家熟知的桂圓,用新鮮桂圓肉製成的桂圓肉幹可以作為食品補充劑材料,製作藥膳,滋補身體。很多人對桂圓肉的做法很迷茫。其實還有很多做法的桂圓肉。下麵介紹一下桂圓肉的烹飪方法。

龍眼肉怎麼做好吃 龍眼肉的吃法技巧

  龍眼肉怎麼做好吃

  一、家常幹煸龍眼肉的做法

  第一步:準備食材大致有龍眼肉1斤,蝦米適量,蔥薑蒜少許,芽菜適量。

  第二步:蝦米用溫水泡軟後切成末,芽菜和龍眼肉清洗後待用。

  第三步:鍋子燒熱油後將龍眼肉放入鍋中開始翻炒。

  第四步:炒至龍眼肉的外皮變得褶皺起來後就可以先盛出。

  第五步:在鍋中放入蔥薑蒜和蝦米末,最後放入芽菜炒香炒熟。

  第六步:之後再次放入龍眼肉,鹽等調味料放入鍋中即可。

  二、龍眼肉燉鵪鶉蛋的做法

  第一步:食材準備需要用到龍眼肉8個,鵪鶉蛋適量,無花果幹少許,枸杞適量,片糖適量。

  第二步:龍眼肉和無花果幹還有枸杞要先清洗下,浸泡軟。

  第三步:將龍眼肉和無花果等食材連同水一起倒入燉盅中,再放入片糖。

  第四步:鍋中再加入溫水,大約八分滿的水,最後敲入一個鵪鶉蛋。

  第五步:燉盅最後放入蒸鍋中,開始隔水蒸,半小時後即可。

本文由網友原創首發投稿,內容僅供參考,圖片來源圖版權歸原作者所有,與本站無關!如有侵權,請與站長聯係刪除QQ:2447837487

相關閱讀

  • 長年緊缺中藥材有幾種

    長年緊缺中藥材有幾種

    長年緊缺中藥材有幾種?有海馬、鹿茸、靈芝、朱砂、藏紅花、天麻、貓抓草、狗寶、升麻、巴戟等,這些中藥材在市場上的需求量近年...

    2021-06-17

  • 二煎用開水還是冷水

    二煎用開水還是冷水

    中藥材因其質地不同,它的吸水量差別也較大,一般加水量控製在5-10倍。二煎中藥加冷水還是熱水?下麵由小編向大家介紹。 二煎中藥加...

    2021-06-14

  • 二次煎中藥的正確方法

    二次煎中藥的正確方法

    為什麼中藥要煮兩次?因為第一次在煮,隻有可以讓30%的中藥藥效沉澱,而第二次在煮可以,有40% ~ 50%的有效成分沉澱,煎煮兩次80%...

    2021-06-14

  • 煎中藥的禁忌致命

    煎中藥的禁忌致命

    中醫文化曆史悠久,堪稱中華民族的燦爛瑰寶。雖然用中醫治療治療疾病需要比較長的時間,但是一舉兩得。中醫常以湯劑治療治療疾...

    2021-06-14

  • 天山雪菊的功效與作用副作用

    天山雪菊的功效與作用副作用

    天山雪菊又名雙色金雞菊,是生長在昆侖山的一種常見植物。這種植物屬於菊科,其花蕾在以後年可入藥,在泡水年可供人飲用。它具有...

    2021-06-05

  • 土茯苓的功效與危害

    土茯苓的功效與危害

    伏苓味甘、淡,性溫。無毒性。歸肝、胃、腎脾經,開散降泄。伏苓熱去濕氣的作用在醫藥學中運用十分普遍。 1、預防腦膜炎奈瑟菌...

    2021-06-05

  • 敷中藥麵膜後排毒現象

    敷中藥麵膜後排毒現象

    中藥麵膜排毒正常反應有哪些?在使用中藥麵膜的過程中肌膚會出現一些正常的排毒反應,比如皮膚泛紅、肌膚發熱等,也有一些肌膚會...

    2021-06-05

  • 小承氣湯的功效與作用

    小承氣湯的功效與作用

    小承氣湯的功效與作用 【處方】 大黃(五錢) 厚樸(三錢) 枳實(二錢) 【功能主治】 治傷寒潮熱譫語,大便六七日不通,有燥糞結滯,...

    2021-05-29

熱門專題

胎兒發育 白發原因 婦科炎症 男性脫發 宮頸疾病 白發治療 女性脫發 胎兒疾病 脫發食療 白發調理 胎兒護理 月經疾病 保健調理