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æ¥æºï¼šç¥žå¥‡å…»ç”Ÿç½‘(m.u1213.com)æ—‰™—´ï¼?021-04-05 11:54作者:黄林手机阅读>>

¿U‹å¤©å¤©æ°”å˜åŒ–明显,很多äh会出现疲功ë€ä¹åŠ›ã€çƒ¦íwç­‰íw«ä½“ä¸å¥½çš„æƒ…å†üc€‚è¿™¿U情况下å¯ä»¥åƒæ¡‚圆水果å—ï¼Ÿæœ‰äºø™®¤ä¸ºé¾™çœ¼æ˜¯ä¸€¿U热水果,åƒäº†ä»¥ä¼šåŠ é‡å症状。这样对å—?今天ž®ç¼–专门告诉你秋天能ä¸èƒ½åƒé¾™çœû|¼Œè®©ä½ å¾ˆå®¹æ˜“知é“秋天åƒé¾™çœ¼å¥½ä¸å¥½ã€ü/p>

¿U‹å¤©èƒ½åƒé¾™çœ¼å ¿U‹å¤©åƒé¾™çœ¼å¥½å–ü/p>

1ã€ç§‹å¤©èƒ½åƒé¾™çœ»ü/p>

¿U‹å¤©˜q™ä¸ªå­£èŠ‚æ˜¯å¯ä»¥åƒæ°´æžœé¾™çœ¼çš„,而全äºÞZ»¬é£Ÿç”¨é¾™çœ¼ä»¥åŽå¯Îùín体有多ç§å¥½å¤„,因为秋天正是龙眼æˆç†Ÿå¤§é‡ä¸Šå¸‚的季节,龙眼特别新鲜,果æ±é‡ä¹Ÿå¾ˆå¤§ï¼Œäh们食用以åŽèƒ½å¸æ”¶å¤§é‡çš„è¥å…ÀLˆåˆ†ï¼Œå¯ÒŽ»‹è¡¥èín体有很大的好处ã€ü/p>

2ã€ç§‹å¤©åƒé¾™çœ¼çš„好夃ü/p>

¿U‹å¤©åƒé¾™çœ¼å¯¹äººç±»çš„èín体有多ç§å¥½å¤„,它能缓解äh¾cÈš„大脑疲劳。也能补益气血,还能加快血液åó@环,对秋天äh们ç»å¸¸å‡ºçŽ°çš„¿U‹ä¹ç—‡çŠ¶æœ‰å¾ˆå¥½çš„è°ƒç†ä½œç”¨ï¼Œå§å¤–é¾™çœÆD¿™¿U水果中˜q˜å«æœ‰å¤š¿U维生素和微é‡å…ƒ¾y ï¼Œå®ƒä»¬˜q›åìaäºÞZ½“以åŽèƒ½æé«˜äh体细胞的‹zÀL€§ï¼Œå¯ä»¥å‡å°‘癌细胞生æˆï¼Œå¯¹ç™Œç—‡çš„å‘生与扩散都有很明显的抑制作用ã€ü/p>

3ã€ç§‹å¤©åƒé¾™çœ¼çš„æ³¨æ„事™å¸ü/p>

¿U‹å¤©åƒé¾™çœÆD™½ç„¶æœ‰ç„¶æœ‰å¤šç§å¥½å¤„,但是在食用时也有一些ç¦å¿Œå­˜åœ¨ï¼Œæœ€é‡è¦çš„一点就是ä¸èƒ½è¿‡é‡åƒé¾™çœ¼ï¼Œå› ä¸ºé¾™çœ¼æ˜¯ä¸€¿U热性水果,它的甜度也很高,äºÞZ»¬˜q‡é‡é£Ÿç”¨ä»¥åŽä¼šå¼•å‘ä½“çƒ­å’Œä¸Šç«æœ‰äº›äºø™¿˜ä¼šå‡ºçŽîC¾¿¿U˜ï¼Œå¯¹äh¾c»èín体å¥åº·ä¸åˆ©ã€ü/p>

中医å…È”ŸæŽ’行