春季有哪些水果成熟,應季水果時間表大全

發布時間:2021-01-12 四季養生 返回首頁

  水果香甜多汁,口感鮮美,並且含有豐富的營養,因此深受百姓的喜愛,尤其是現在想吃什麼水果都能買到,雖然選擇性變多了,但總是感覺反季節的水果不論是口感,還是營養都沒有應季水果好,今天就為大家介紹應季水果時間表,一塊來看看春季有哪些應季水果?

  一月——柿子、獼猴桃。如果獼猴桃太硬,把獼猴桃裝入塑料袋內,再把切開的梨或蘋果同袋混裝,然後將袋口密封3~5天,催熟後食用。柿子有去疲勞的作用。

  二月——甘蔗。冬天吃甘蔗,最好將其切成20厘米—30厘米的小段,放入鍋裏煮十來分鍾後撈起趁熱削皮吃,比生吃更甜。

  三月——菠蘿。切片泡入淡鹽水中,放冰櫃裏冰後食用,會更香甜好吃。

  四月——芒果、山竹。山竹挑選的時候,注意看蒂是綠色的,捏起來外殼比較軟的才是新鮮的。打開以後,裏麵的肉質是純白色。如果外殼硬得像石頭一樣,多半是不能吃了。

  五月——草莓、荔枝。5月份上市的荔枝,多是三月紅等早熟品種,味道稍帶酸味,屬中低檔品種,6月中旬是荔枝的最好時節,糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香濃的優良品種開始上市。

春季有哪些水果成熟,應季水果時間表大全

  六月——櫻桃。6月中旬至6月30日正常采摘時間。購買時選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。在3~5度下可以存放5天,常溫下最多兩天。

  七月——桃子、李子。桃子飽人,李子傷人,所以桃子當飯吃都沒關係,但李子可要限量吃。

  八月——西瓜。夏天出汗多,丟失營養也多,適當吃些西瓜,不僅能補足丟失的水分,更能增加營養。西但瓜性涼,感冒者不宜多吃西瓜。

  九月——葡萄。早上市的葡萄除了早熟品種外,一般都是催熟的,略帶酸澀味,且含激素量大,對身體不好,建議吃正常上市的葡萄。

  十月——梨子。生津止渴,這時的天氣容易感冒,嗓子不好,最長喝的就是煮白梨。

  十一月——蘋果。十一月大部分蘋果都上市,有些蘋果適合新鮮吃,有些存放到冬天味道比較好。

  十二月——桔子。最有名的當然是盧柑了,想吃盧柑最好去經常買水果的店,要不然很容易被小攤販欺騙的。

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