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龙眼肉的功效作用 龙眼肉的食用æ–ÒŽ³•

来源:神奇养生网(m.u1213.com)旉™—´ï¼?021-04-05 10:42作者:癄¡§‘手机阅读>>

桂圆肉是无果桂圆的果肉,可以可以鲜食,以可以晒干供äh食用。是生活中常见的¾ŸŽå‘³ã€‚那么桂圆肉的功效和作用是什么呢?有哪些不同的吃法?ž®ç¼–一分钟后会告诉你这些知­v†ã€ü/p>

龙眼肉的功效作用与食用方泔ü/p>

1、龙çœÆD‚‰çš„功效与作用

龙眼肉是一¿UåŠŸæ•ˆå‡ºè‰²çš„滋补品,它可以补益气血,也能益智安½Xžï¼Œ˜q˜èƒ½¾~“解疲劳,补充营å…â·¼Œå¯¹å¥³æ€§äñ”生体ãošå’Œäººç±»é«˜å‘的失眠健忘与贫血都有很好的治疗功效。叧外龙çœÆD‚‰˜q˜èƒ½å»¶ç¼“衰老,提高心脏功能,降低血压和血脂、ü/p>

2、龙çœÆD‚‰æ²»è‚÷血的吃泔ü/p>

龙眼肉可以治疗äh¾c»è‚÷血,在æ²È–—贫血时可以把龙眼肉和莲子与芡实等中药材一起食用,具体食用æ–ÒŽ³•æ˜¯æŠŠåäº”å…‹é¾™çœÆD‚‰åŠ åìa二åŽM克莲子与二åŽM克芡实,再加入清水一èµïL…ŽåˆÓž¼Œç…Žå¥½ä»¥åŽç›´æŽ¥é£Ÿç”¨ï¼Œæ¯å¤©ä¸¤‹Æ¡ã€ü/p>

3、龙çœÆD‚‰èƒ½æ²»å¦Šå¨ æ°´è‚¿

龙眼肉对å¥Ïx€§çš„妊娠水肿也有很好的治疗功效,在治疗时可把龙眼肉三十克,加入生姜五片,大枣十五个,再加入清水煎åˆÓž¼Œç„¶åŽæœç”¨ï¼Œæ¯å¤©æ—©æ™šå„一‹Æ¡å³å¯ã€ü/p>

4、龙çœÆD‚‰æ²»è‚÷血的吃泔ü/p>

龙眼肉对人类的è‚÷血也有很好的治疗功效,æ²È–—时可以单独食用龙çœÆD‚‰ï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥æŠŠå®ƒä¸Žå¤§æž£ç­‰é£Ÿæä¸€èµïL…®¾_¥å–ï¼Œè¿˜èƒ½æŠŠé¾™çœ¼è‚‰åŽM五克和桑椹子三åŽM克,一起加清水煎制,煎好以后加㇂蜜调服、ü/p>

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