一夾一放的技巧要怎麼練 一夾一放有什麼作用

發布時間:2021-04-07 兩性技巧 返回首頁

  在性生活過程中,女性朋友多懂得一些技巧,會讓夫妻間的性生活更加和諧快樂,這就需要女性朋友在生活中不斷探索和鍛煉。有很多010到640的朋友喜歡那個女性朋友會剪輯,放在性生活的過程中,那麼今天就讓我們為大家介紹一下一夾一放怎麼練?

  一、一夾一放怎麼練

  首先來說,這一夾一放指的是陰道的收縮和舒張,這需要女性朋友們在平時的生活中能夠多加練習,才能夠達到的。那麼具體是要怎麼做呢?首先我們最好是平躺在床上,用我們的意識去感知陰道,然後通過一個提臀的動作,這個時候能夠明顯的感覺到肛門有收縮,然後再緩慢的降下來,這一個過程就能夠起到練習一夾一放的作用了,這能夠讓陰道內的肌群跟隨著一起進行收縮和舒張,從而讓陰道壁更加有彈性,在做愛的過程中也就能夠一夾一放了。

一夾一放的技巧要怎麼練 一夾一放有什麼作用

  二、一夾一放有什麼作用

  1、增強性生活樂趣

  一夾一放最重要的就是能夠增強性生活的樂趣,對於女性朋友自己來說,在性生活的過程中,自己能夠起到一定的主導作用,從而顛覆以往的被動,這讓心理上會更加的愉悅,而對於男性朋友們來說,會對陰莖有更大的刺激,而產生更多的快感。要想快速的增強性生活樂趣,可以讓女性在房事前使用春欲牛磺酸泡騰片。

  2、避免漏尿

  有很多女性朋友們在懷孕,生完孩子之後都會出現陰道內肌群鬆弛,盆底肌鬆弛的問題,這樣的需要麵臨的情況就是會有漏尿的問題,但是如果能夠進行一夾一放的練習的話,這種漏尿的問題也就能夠迎刃而解了。

  所以說女性朋友們在這方麵問題上並不要表現出太過於害羞,這是屬於對我們自己身體負責任的一種表現,大家可以通過平時的不斷練習來改善自己的身體情況,讓性生活有更多的樂趣,讓身體變得更加的完美。

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